中都(Zhōngdū)

【所属经络】

足厥阴肝经

【国际代码】

LR6

【特定穴】

郄穴

【定位】

在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。

【取穴法】

坐位或仰卧位。取一标有二等分线的弹性皮筋，将皮筋的两端分别与内踝尖及胫骨内侧髁（膝关节上下、小腿上端内侧的骨性膨大）对齐拉紧，皮筋中点稍下方（约0.5寸）处，即为本穴。

【主治病症】

①疝气、小腹痛；②崩漏，恶露不尽；③胁痛，腹胀；④下肢痿痹。

【经验应用】

现代常用于治疗功能性子宫出血、膝关节炎等。配归来、太冲主治疝气。

【穴位图】