中极(Zhōngjí)

【所属经络】

任脉

【国际代码】

RN3

【特定穴】

膀胱募穴，任脉、足三阴经交会穴

【定位】

在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

【取穴法】

第1步：仰卧位或正坐位；
第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；
第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；
第4步：该连线的上4/5与下1/5交点处即为本穴。

【主治病症】

①痛经、月经病 ；②子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎； ③男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。

【经验应用】

①现代常用于治疗痛经、月经病、子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎、男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。配地机、次髎主治痛经；配关元、三阴交主治遗精、阳痿；中极透曲骨，配三阴交、地机主治癃闭。
②《马氏温灸法》：卵巢肿瘤、睾丸炎、肾炎。

【穴位图】