臂臑(Bìnào)

【所属经络】

手阳明大肠经

【国际代码】

LI14

【定位】

在曲池与肩髃连线上，曲池上7寸。自然垂臂时在臂外侧，三角肌止点处。

【取穴法】

第1步：屈肘，紧握拳；
第2步：上肢用力令其紧张，则上臂可见的明显隆起为三角肌；
第3步：在三角肌下端偏内侧处，即为本穴。

【主治病症】

①肩臂疼痛不遂、颈项拘挛等肩、颈项病证；②瘰疬；③目疾；④头痛。

【经验应用】

现代常用于治疗肩关节周围炎、颈淋巴结核等。配强间主治颈项强；配手三里、大迎主治颈部淋巴结核。
《针灸资生经》云：宜灸不宜针。

【穴位图】